更新日期: 2007/05/15 09:42 記者:【黃庭郁／台北報導】晚起一族常拿綜合維他命當早餐，專家指出，綜合維他命裡的油溶性維他命要肚裡「有油」時服用才好吸收，空腹吞服的吸收效率不一定好，還不如晚餐後一小時內吞較有用。
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- Mar 26 Wed 2008 18:31
維他命的使用方法，隨餐吃最好
更新日期: 2007/05/15 09:42 記者:【黃庭郁／台北報導】- Mar 24 Mon 2008 19:26
有益眼睛的營養素
眼睛，是身體與外界直接接觸的最重要器官之一，也是我們接通世界的靈魂之窗，健康正常的眼睛，是上天賜給我們最好的禮物！所以保護我們的眼睛健康、維護我們的最佳視力，是非常重要的關鍵工作。
- Mar 24 Mon 2008 10:11
英研究：濫用化妝品 容易致癌
一項研究報告指出，英國婦女每年因為使用化妝品而吸收大約二點二五公斤的化學物質，其中包括致癌物和砷（砒霜）。
- Mar 24 Mon 2008 08:14
別讓不懂營養學的醫生害了你
作者：雷‧D‧斯全德醫生(Ray D. Strand)What Your Doctor Doesn't Know
About Nutritional Medicine May Be Killing You
http://www.raystrand.com/
http://www.amazon.com/Doctor-Doesnt-Nutritional-Medicine-Killing/dp/0785264868
為什麼不懂營養學的醫生是〝可怕的〞
- Mar 17 Mon 2008 15:30
你的母奶安全嗎？
以下文章來自網路：
生態學家史坦葛蘿柏（Sandra Steingraber）為了新書飛往美國各大城市宣傳，無論到哪裡開記者會、簽書會、採訪或拍照，她都必須做一件事：解開衣服餵奶。
她不是暴露狂，這麼做是為了撫平大眾的疑慮。她的《懷胎十月：一個生態學家的初為人母的歷程》書中最後一章指出：人類母乳中有各種化學物質，包括戴奧辛、多氯聯苯、農藥、鉛、汞等。雖然如此，她依舊認為哺乳是公民權，她願意用行動捍衛哺乳的權利。
生態學家史坦葛蘿柏（Sandra Steingraber）為了新書飛往美國各大城市宣傳，無論到哪裡開記者會、簽書會、採訪或拍照，她都必須做一件事：解開衣服餵奶。
她不是暴露狂，這麼做是為了撫平大眾的疑慮。她的《懷胎十月：一個生態學家的初為人母的歷程》書中最後一章指出：人類母乳中有各種化學物質，包括戴奧辛、多氯聯苯、農藥、鉛、汞等。雖然如此，她依舊認為哺乳是公民權，她願意用行動捍衛哺乳的權利。
- Jan 12 Sat 2008 18:58
為何您需要額外的營養補充品？
研究公共衛生的科學家發現新證據，證明充斥在我們環境中的毒素，可對人體細胞健康構成威脅。我們所呼吸的空氣、飲用 的食水甚至所吃的食品都含有破壞細胞的物質。任何與外界接觸的人體組織，如皮膚、呼吸道內壁與消化管道，均非常脆弱。有研究發現，有百分之五十三的嬰兒食 物樣本含有殺蟲劑殘渣。
阿噗仔的家事 (6)