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眼睛，是身體與外界直接接觸的最重要器官之一，也是我們接通世界的靈魂之窗，健康正常的眼睛，是上天賜給我們最好的禮物！所以保護我們的眼睛健康、維護我們的最佳視力，是非常重要的關鍵工作。
人們視力的好壞，經常是由眼睛內的視網膜中央部位的黃斑區的健康正常與否決定，因此視網膜和黃斑區的維護保護就相形重要了。但是視網膜與黃斑區經常會因外在的環境因素（如強光照射、燈光不足、過度使用等。）
眼睛，是上天送給我們的最佳禮物，也是所謂的靈魂之窗，如何保養健康的眼睛，維護最佳的視力，是讓我們看得清，看得遠的重要工作。
老化與過氧化作用對眼睛的傷害
眼睛內除晶狀體(Lens）外，視網膜（Retina）及位於視網膜中央的黃斑區Macaia）都是形成視覺作用的最重要組織； 但因為老化及外在的環境因素（如強光照射、燈光不足、長期過度使用等因素），均會造成視網膜與黃斑區的損傷及病變，尤其是會引起「老化性視網膜黃斑區退化病變」（A.M.D Age-Related Macular Degeneration）與白內障（Cataract），造成老人眼睛與視力問題的最大主因。
流行病學研究營養素之助益
雖然老化因素會造成眼睛與視力的危害，透過流行病學的研究，有多項的營養素，能有效的發揮預防及改善眼睛與視力 的損傷與退化。如
玉米黃素（ Zeaxanthin）：減低眼睛遭受過氧化的傷害。
維生素 C ：展現出高效的抗氧化作用，尤其是在晶狀體（ Lens）上的保護作用。
鋅： 提升視覺的敏銳度。
萬壽菊、山桑子萃取精華 ：含有豐富的胡蘿蔔素、花青素、維生素 C，除可發揮高效的抗氧化作用外，能提高對眼睛的 氧氣及血液供應量，以維護眼睛視力。
(USANA雙月刊的保健資訊）
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